“Dar el primer paso para buscar ayuda puede ser abrumador, pero la recompensa es la posibilidad de una vida más satisfactoria y feliz.”

Trabajamos por la salud Mental y Emocional

Nuestro objetivo primordial es tratar problemas que tengan que ver con las relaciones interpersonales y la comunicación, como la falta de habilidades para establecer límites, resolver conflictos y mantener relaciones saludables; así podemos lograr mejorar la calidad de vida de las personas, ayudándoles a enfrentar situaciones difíciles.

¡Tenemos para ti!

Problemas emocionales y psicológicos como ansiedad, depresión, estrés, trastornos alimentarios, cambios en el estado de ánimo, autoestima y trastorno bipolar, entre muchos más, pueden desestabilizar nuestra salud mental. Nuestros profesionales están capacitados y comprometidos en ayudar a niños, adolescentes, adultos, adultos mayores y parejas a superar sus desafíos emocionales y mejorar su bienestar mental y emocional.

Terapia individual

No esperes a que tus problemas se conviertan en algo peor, busca ayuda hoy mismo.

Terapia de pareja

No tienes que enfrentarte solo(a) a tus problemas de relación; hay ayuda disponible para ti.

EMDR

La ayuda profesional puede ayudarnos a superar patrones de comportamiento negativos y mejorar nuestras habilidades interpersonales.

Talleres y conferencias

Espacios de psicoeducación y crecimiento para grupos familiares, empresariales y parejas.

Bienestar emocional para una vida más plena

“Dar el primer paso para buscar ayuda puede ser abrumador, pero la recompensa es la posibilidad de una vida más satisfactoria y feliz.”

Nuestros libros

Hemos preparado una sección de nuestros libros que desde distintas áreas te ayudarán a mantener una mente sana y equilibrada. Lecturas que nos hablan de la experiencia de otros para superar una depresión, una pérdida o cómo pensar bonito para cambiarnos las narrativas que nos contamos. ¡Por una salud mental para todas y todos!

Nuestro recomendado

Hospital de día, para trastornos de conducta alimentaria en Ciudad de México

The Bruch Center es un hospital de día especializado para trastornos de la conducta alimentaria fundado por psiquiatras con años de experiencia ubicado en la Ciudad de México. Los servicios que ofrecen van desde la consulta externa, consulta ambulatoria intensiva y hospital de día. Sus programas proporcionan a los consultantes un tratamiento integral que les permite mantener sus rutinas diarias habituales y construir una base para una recuperación sostenible dentro del entorno familiar del hogar y la comunidad.